九阳豆浆机有哪些食谱大全?
九阳豆浆机食谱大全,让你每天都能喝到新鲜美味的豆浆
豆浆作为传统的中式饮品,不仅营养丰富,而且易于消化吸收,深受各个年龄段人群的喜爱。九阳豆浆机作为市场上的知名品牌,以其出色的性能和多样的食谱,为广大家庭带来了便利和美味。以下是一些用户比较喜爱的九阳豆浆机食谱,让你每天都能喝到新鲜美味的豆浆。
一、经典原味豆浆
材料:
黄豆100克
清水1000毫升
步骤:
1. 将黄豆浸泡6-8小时或过夜,使其充分吸水变软。
2. 倒掉浸泡黄豆的水,将黄豆冲洗干净。
3. 将黄豆放入九阳豆浆机中,加入清水。
4. 选择豆浆功能,启动机器。
5. 等待程序结束,用滤网过滤掉豆渣,即可享用原味豆浆。
二、红枣枸杞豆浆
材料:
黄豆80克
红枣10颗
枸杞10克
清水1000毫升
步骤:
1. 黄豆浸泡6-8小时或过夜,红枣去核,枸杞洗净。
2. 将黄豆、红枣和枸杞一起放入九阳豆浆机中,加入清水。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,可直接饮用,无需过滤,红枣和枸杞的香甜会与豆浆完美融合。
三、黑米核桃豆浆
材料:
黄豆60克
黑米30克
核桃20克
清水1000毫升
步骤:
1. 黄豆浸泡6-8小时或过夜,黑米淘洗干净,核桃掰碎。
2. 将黄豆、黑米和核桃一起放入九阳豆浆机中,加入清水。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,可直接饮用,无需过滤,黑米和核桃的营养会充分融入豆浆中。
四、燕麦牛奶豆浆
材料:
黄豆50克
燕麦片30克
牛奶200毫升
清水800毫升
步骤:
1. 黄豆浸泡6-8小时或过夜,燕麦片洗净。
2. 将黄豆和燕麦片一起放入九阳豆浆机中,加入清水和牛奶。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,可直接饮用,燕麦的香甜和牛奶的浓郁与豆浆相得益彰。
五、绿豆莲子豆浆
材料:
绿豆80克
莲子20克
清水1000毫升
步骤:
1. 绿豆和莲子分别浸泡6-8小时或过夜,莲子去芯。
2. 将绿豆和莲子一起放入九阳豆浆机中,加入清水。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,用滤网过滤掉豆渣和莲子皮,即可享用绿豆莲子豆浆。这款豆浆具有清热解暑、养心安神的功效。
六、南瓜小米豆浆
材料:
黄豆50克
南瓜100克
小米30克
清水1000毫升
步骤:
1. 黄豆浸泡6-8小时或过夜,南瓜去皮切块,小米淘洗干净。
2. 将黄豆、南瓜和小米一起放入九阳豆浆机中,加入清水。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,可直接饮用,无需过滤,南瓜的香甜和小米的香浓会与豆浆完美融合。
七、玉米胡萝卜豆浆
材料:
黄豆60克
玉米粒50克
胡萝卜半根
清水1000毫升
步骤:
1. 黄豆浸泡6-8小时或过夜,玉米粒洗净,胡萝卜去皮切块。
2. 将黄豆、玉米粒和胡萝卜一起放入九阳豆浆机中,加入清水。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,用滤网过滤掉胡萝卜渣,即可享用玉米胡萝卜豆浆。这款豆浆富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
八、黑芝麻豆浆
材料:
黄豆60克
黑芝麻20克
清水1000毫升
步骤:
1. 黄豆浸泡6-8小时或过夜,黑芝麻洗净炒香。
2. 将黄豆和黑芝麻一起放入九阳豆浆机中,加入清水。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,可直接饮用,无需过滤,黑芝麻的浓郁香气会与豆浆融为一体。
九、红豆薏米豆浆
材料:
黄豆50克
红豆50克
薏米30克
清水1000毫升
步骤:
1. 黄豆、红豆和薏米分别浸泡6-8小时或过夜。
2. 将黄豆、红豆和薏米一起放入九阳豆浆机中,加入清水。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,用滤网过滤掉豆渣和薏米皮,即可享用红豆薏米豆浆。这款豆浆具有利水消肿、健脾祛湿的功效。
十、花生牛奶豆浆
材料:
黄豆50克
花生50克
牛奶200毫升
清水800毫升
步骤:
1. 黄豆和花生分别浸泡6-8小时或过夜。
2. 将黄豆和花生一起放入九阳豆浆机中,加入清水和牛奶。
3. 选择豆浆功能,启动机器。
4. 程序结束后,可直接饮用,花生的香甜和牛奶的浓郁会与豆浆完美融合。这款豆浆富含蛋白质和脂肪,有助于补充能量。
以上这些九阳豆浆机食谱,不仅简单易学,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群饮用。每天变换不同的食材搭配,可以让你在享受美味的同时,也能摄取到多种营养。九阳豆浆机凭借其出色的性能和多样的食谱选择,让你的饮食生活更加丰富多彩。不妨试试这些食谱,让你的每一天都充满新鲜和惊喜吧!
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