如何挑选适合自己的旱冰鞋，轻松玩转滑行乐趣！

怎样选购旱冰鞋

旱冰鞋，又称溜冰鞋，是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，也是一种日常休闲的玩意儿。今日多数的溜冰者主要都是用直排轮，又称溜溜、66、直排溜冰。直排溜冰爱好者对在社会上推广此项活动的推动者仍尊称为溜冰鞋。以下将主要为您介绍直排旱冰鞋的选购方法。

旱冰鞋分为休闲旱冰鞋，竞速旱冰鞋，花样旱冰鞋和自由式轮滑（平地花式、FSK）鞋等。休闲旱冰鞋强调舒适，鞋壳为全塑料或半塑料，也有全皮的；竞速旱冰鞋为了减轻负载及充分发挥运动员的能力，鞋帮都比较低，鞋身采用全皮或碳纤维制成，轮子一般采用小轮径高转速，适合长距离滑行；花样旱冰鞋又称冰刀鞋，它的特点是，前轮为圆柱型，后轮为扁平型。鞋的底部装有轴承、轮子，前后轮子的大小不同，能够高速旋转及做各种动作；自由式轮滑（平地花式、FSK）鞋的轮子通常采用中等大小、中等硬度、高弹性的聚氨酯原料制成，这样可以使滑行者在滑行中既能得到足够的弹性（用于完成一些空中动作），又有较好的抓地性（用于完成地面动作）。

一、选购旱冰鞋时，要注意旱冰鞋的外部结构

1. 旱冰鞋的外壳可以防止外来的冲击，保护使用者的双脚不受伤害。外壳一般用硬塑料制成，内层为厚实的海绵，穿着时既舒适又能保护脚部。购买时试着穿一下，不能太松或太紧，鞋带要系紧，脚在鞋内不应有晃动的感觉，要没有压痛点，鞋的袜套边不会磨脚才行。

2. 轮子要选择聚酯树脂材料的，这种轮子耐磨，硬度高，能延长使用寿命；同时它的高弹性对关节冲击力很小，滑行起来更舒适。初学者应该购买装有四个轮子的旱冰鞋，它们比较稳定，容易学会掌握平衡。而技术熟练者可选只有两个轮子的旱冰鞋，两个轮子呈前后状，这种鞋滑起来速度较快。

3. 轴承。轮子装在轴上，这套轴承就是用来排在轮子中间帮助减少摩擦，以让轮子更顺畅地转动。轴承的转速越高溜冰鞋就能越快地滑行。一般现在买溜冰鞋都送轴承的，但是有的商家送的轴承是国产的，要提出来换成进口的。

4. 刹车装置。对于初学者来说，一定要选择带有刹车装置的旱冰鞋，这样一旦身体失去平衡，就可以利用刹车装置，将旱冰鞋及时停住，防止摔倒。而技术熟练者，可以选择没有刹车装置的旱冰鞋，这样滑行的速度会更快。

5. 鞋底的软硬程度各不同，软的鞋底可以较好地感受滑行的状态，从而做出相应的动作，但是这样的鞋底耐磨性比较差，寿命短。硬的鞋底耐磨性好，寿命长，但是滑行状态不够灵敏。对于初学者来说，最好选择中等的鞋底，既可以感受状态，又有较好的耐磨性。

6. 刀架。刀架为连接轮子与鞋壳之结构体，刀架系统的坚固性，为选购旱冰鞋最重要因素之一，铝合金制的刀架，长时间使用下，有可能因轮子因磨耗后，造成刀架受力不均，而产生变形，因此选择时，须注意刀架的材质，及刀架的弹性回复度是否良好，其它如刀架厚度、重量、坚固性亦须考虑。

7. 鞋靴。鞋靴的功能性，在于保护脚踝关节与提供足够的支撑力，选购时，应注意鞋靴是否合脚，包覆性是否良好，内衬是否柔软舒适，鞋靴是否透气，以及是否有足够的保护性等。

8. 鞋扣。鞋扣的功能，在于固定脚踝关节，以避免运动伤害，一般的鞋扣分为鞋扣式与巴扣式两种，鞋扣式的，依个人脚型，调整扣带的松紧度，初学者建议选择鞋扣式的鞋扣较安全，巴扣式的鞋扣因穿戴方便，为花式轮滑鞋常用之鞋扣设计。

二、选购旱冰鞋时，还要注意旱冰鞋的尺寸

无论是旱冰鞋还是直排溜冰鞋，其尺寸大小，一定要合适自己的双脚，需要试穿一下，尺寸不宜过大或过小，如果选择的旱冰鞋过大，那么，将无法有效地支撑身体，而旱冰鞋的尺寸如果过小，则会挤压双脚，使脚部非常不舒服，而且，尺寸过小的旱冰鞋，容易使脚部受伤。因此，挑选旱冰鞋时，一定要试穿，并且走两步，看看是否合脚。

三、初学者最好选购一双适合自己的旱冰鞋

对于初学者来说，最好选购一双适合自己的旱冰鞋，不要穿借来的鞋或旧鞋，因为每个人的脚型不同，穿不适合自己的旱冰鞋，不仅不舒适，而且会影响技术的提高，甚至会造成脚部的伤害。

四、价格适中

旱冰鞋的价格范围很大，有几百元的，也有几千元的，对于初学者来说，没有必要购买太贵的旱冰鞋，因为初学者还不太懂得旱冰鞋的性能与结构，在练习过程中，难免会对旱冰鞋造成一些磨损，如果购买了太贵的旱冰鞋，会比较心疼。当然，如果经济条件允许，购买一双质量较好的旱冰鞋，穿着会更舒适，也有利于技术的提高。

总之，选购旱冰鞋时，要根据自己的经济条件、技术水平、个人喜好等因素综合考虑，购买一双适合自己的旱冰鞋，这样才能在运动中享受到乐趣，提高自己的技术水平。同时，也要注意安全，佩戴好护具，在平坦、宽敞、人少的场地练习，避免发生危险。