朝暮计划是一款功能丰富的个人时间管理和自律打卡软件，旨在帮助用户高效学习和生活。通过科学的时间计划方案，用户可以更好地管理自己的时间，提高生活和工作效率。

朝暮计划简介

朝暮计划已在iOS、安卓、iPad端及PC网页版上线，以其简洁易用的界面和实用的功能吸引了大量用户。无论是学生、上班族还是自由职业者，都能通过这款软件找到适合自己的时间管理方式。

朝暮计划功能

1. 日程安排：用户可以轻松创建打卡清单，进行计划复盘，并支持添加图片，让学习生活更有条理。同时，支持设置提醒时间，每天收到手机通知提醒，及时处理计划事项。

2. 专注时钟：提供番茄专注计时功能，帮助用户集中注意力，提高效率。用户可以选择适合自己的专注模式，开启倒计时，减少干扰，专注完成任务。

3. 习惯打卡：记录用户想养成的习惯，打卡数据清晰可见，帮助用户逐步戒掉坏毛病，养成好习惯。同时，提供习惯统计功能，实时追踪打卡进度，激励用户坚持打卡。

朝暮计划内容

1. 事项清单：用户可以安排待做事项，设置提醒时间，并按照重要程度给事情排序，高效管理任务。

2. 纪念日提醒：支持添加特殊、重要的日子，如生日、结婚纪念日、毕业纪念日等，设置倒计时提醒，让用户不再错过重要时刻。

3. 备忘录功能：作为手机日记本和笔记本，用户可以随时记录文档、待办事项、读书笔记和心情笔记。支持插入图片和音视频、附件，让记录更加丰富多彩。

4. 视图功能：提供日视图、周视图和月视图，用户可以自定义课程表，明确课程安排，更好地分配时间。同时，视图功能还能显示纪念日、习惯内的所有事项，方便用户查看和管理。

5. 个性化设置：支持个性化换肤、自定义铃声和背景图片等功能，让用户可以根据自己的喜好定制软件界面，提升使用体验。

朝暮计划玩法

1. 制定计划：用户可以根据自己的学习和工作目标，制定详细的计划清单，并设置提醒时间。通过每日打卡和计划复盘，不断调整和优化计划，确保目标达成。

2. 专注学习：利用番茄专注计时功能，选择适合自己的专注模式，集中精力完成学习任务。通过不断练习和坚持，提高专注力和学习效率。

3. 养成习惯：设定自己想培养的习惯，如早起、健身、阅读等，并坚持每天打卡。通过习惯打卡和习惯统计功能，了解自己的打卡进度和成果，激励自己坚持下去。

朝暮计划推荐

朝暮计划是一款功能全面、操作简便的时间管理和自律打卡软件。它能够帮助用户高效规划日程、提高专注力、养成良好习惯，让学习和生活更加有条理和高效。无论是想要提升自我管理能力的学生，还是希望提高工作效率的上班族，都能在这款软件中找到适合自己的时间管理方式。强烈推荐大家下载使用朝暮计划，让自己的生活更加丰富多彩！